【健康山东行动】健康知识普及行动｜夏季常按这几个穴位，养心神、健脾胃、助睡眠，助力夏季养生
发布时间：2026-07-17 21:12:22 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论【来源：健康山东】中医认为，夏属火，与心相应，此时人体易出现心火偏旺、汗出过多、气阴耗伤等问题，表现为心烦、失眠、口干、乏力等。同时，湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。日常生活中，除了适当午休、清淡饮食
。
【来源：健康山东】
中医认为，健康健康健脾夏属火，山东睡眠与心相应，行动行动夏季心神夏季此时人体易出现心火偏旺、知识助力汗出过多、普及气阴耗伤等问题，常按表现为心烦、个穴失眠、位养胃助口干、养生乏力等。健康健康健脾同时，山东睡眠湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。行动行动夏季心神夏季
日常生活中，知识助力除了适当午休、普及清淡饮食外，常按还可按揉内关、神门、足三里、大陵、太冲等穴，可以养心神、健脾胃、助睡眠，帮助平稳度夏。
来源：中国中医微信公众号
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
相关文章
据中国载人航天工程办公室消息，天舟十号货运飞船入轨后顺利完成状态设置，于北京时间2026年5月11日13时11分，成功对接于空间站天和核心舱后向端口。交会对接完成后，天舟十号将转入组合体飞行段。后续，2026-07-17
“星火杯”诊疗变革创新生态发展论坛现场5月8日，以“智融前沿，产创未来”为主题的2026太湖湾生命健康未来大会在无锡启幕。其中，“星火杯”诊疗变革创新生态发展论坛聚焦细胞治疗、代谢性疾病数字化防控与创2026-07-17
5月9日，记者从中国科学院力学研究所获悉，适用于我国“太极计划”的全功能光粘干涉仪光学平台完成了系统的地面性能测试和噪声评估。这是“太极计划”干涉仪系统由原理样机向工程样机转换的重要里程碑。全功能干涉2026-07-17
视频 | 美国学者：美国与伊朗谈判并非出于诚信 而是为了追求霸权
美国哥伦比亚大学教授、著名经济学家杰弗里·萨克斯7日在接受地缘政治分析平台“杜兰”The Duran）采访时谈及当前美伊冲突的谈判前景，他对美国外交政策提出严厉批评，称华盛顿并非出于“诚信”进行谈判，2026-07-17
上交所：景顺长城全球半导体芯片产业股票型证券投资基金（QDII-LOF）临时停牌
5月11日消息，上交所发布景顺长城全球半导体芯片产业股票型证券投资基金QDII-LOF）临时停牌公告。根据景顺长城基金管理有限公司申请，上交所于2026年5月11日盘中即时起至收市暂停景顺长城全球半导2026-07-17
记者今天9日）从安徽省量子计算芯片重点实验室获悉，搭载单核180个计算比特自主超导量子芯片的“本源悟空-180”量子计算机已上线运行，今日起开始接收全球量子计算任务。第四代自主超导量子计算机“本源悟空2026-07-17
最新评论